Laddar Evenemang
25
Sep
15:00

Matglädje och aptit – bra mat för seniorer

Föreläsning med Cecilia Sassa Corin

Mat ska vara en källa till glädje och energi, stimulera våra sinnen och bidra med näring så vi kan hålla oss vitala och friska så länge som möjligt.  Föreläsningen fokuserat främst på det friska åldrandet och de goda matvalen. Vi ger också korta råd om mat och måltider som kommer väl till pass när någon blir sjuk eller tappar aptiten. Du får också information om våra lättanvända appar Mat, musik, minnen, MatGlad samt MatFröjd som är under utveckling.

Cecilia Sassa Corin är matkonsult på Hushållningssällskapet. Hon har under många år arbetat med utvecklingsarbete och utbildningar inom mat, miljö och hälsa. Hon vill inspirera och bidra till bra mat för alla utan att krångla till det i onödan. Bra mat ska vara god och göra gott!

Entré 80 kr inklusive fika